lokallobat http://lokallobat.com Total news Fri, 18 Jun 2021 16:44:11 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.7.2 http://lokallobat.com/wp-content/uploads/2021/02/SITE-ICON-150x150.jpg lokallobat http://lokallobat.com 32 32 188333405 Beauty Tips in Hindi: बढ़ती उम्र के साथ त्वचा की ऐसे करें देखभाल, जल्दी नहीं दिखेंगी झुर्रियां http://lokallobat.com/beauty-tips-in-hindi-%e0%a4%ac%e0%a5%9d%e0%a4%a4%e0%a5%80-%e0%a4%89%e0%a4%ae%e0%a5%8d%e0%a4%b0-%e0%a4%95%e0%a5%87-%e0%a4%b8%e0%a4%be%e0%a4%a5-%e0%a4%a4%e0%a5%8d%e0%a4%b5%e0%a4%9a%e0%a4%be-%e0%a4%95/ http://lokallobat.com/beauty-tips-in-hindi-%e0%a4%ac%e0%a5%9d%e0%a4%a4%e0%a5%80-%e0%a4%89%e0%a4%ae%e0%a5%8d%e0%a4%b0-%e0%a4%95%e0%a5%87-%e0%a4%b8%e0%a4%be%e0%a4%a5-%e0%a4%a4%e0%a5%8d%e0%a4%b5%e0%a4%9a%e0%a4%be-%e0%a4%95/#respond Fri, 18 Jun 2021 16:44:11 +0000 https://lokallobat.com/beauty-tips-in-hindi-%e0%a4%ac%e0%a5%9d%e0%a4%a4%e0%a5%80-%e0%a4%89%e0%a4%ae%e0%a5%8d%e0%a4%b0-%e0%a4%95%e0%a5%87-%e0%a4%b8%e0%a4%be%e0%a4%a5-%e0%a4%a4%e0%a5%8d%e0%a4%b5%e0%a4%9a%e0%a4%be-%e0%a4%95/ Beauty Tips in Hindi: उम्र बढऩे के साथ त्वचा में मौजूद इलास्टिक टिशू धीरे-धीरे नष्ट होने लगते हैं, यही वजह है कि स्किन ढीली पड़ जाती है और झुर्रिंयां पडऩी…

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Beauty Tips in Hindi: उम्र बढऩे के साथ त्वचा में मौजूद इलास्टिक टिशू धीरे-धीरे नष्ट होने लगते हैं, यही वजह है कि स्किन ढीली पड़ जाती है और झुर्रिंयां पडऩी शुरू हो जाती हैं।

Beauty Tips in Hindi: उम्र बढऩे के साथ त्वचा में मौजूद इलास्टिक टिशू धीरे-धीरे नष्ट होने लगते हैं, यही वजह है कि स्किन ढीली पड़ जाती है और झुर्रिंयां पडऩी शुरू हो जाती हैं। उम्र के असर को पूरी तरह कम तो नहीं किया जा सकता, लेकिन थोड़ा कंट्रोल तो किया ही जा सकता है। कुछ उपाय, जो आपकी त्वचा को स्वस्थ बनाए रखेंगे।

तेज धूप से बचें
स्किन बहुत सेंसेटिव होती है, इसलिए युवा त्चचा को भी तेज धूप के संपर्क से बचाना चाहिए और जब उम्र ज्यादा होने लगे, तो इस बात का ध्यान और ज्यादा रखना चाहिए। सूर्य की किरणों से त्वचा में एजिंग जल्दी होती है और वक्त से पहले आपकी त्वचा बेनूर हो सकती है। ऐसे में ध्यान रखें कि बाहर निकलते वक्त खुद को पूरी तरह से कवर करें। खासतौर पर दोपहर १२ से लेकर ३ बजे तक त्वचा का खास ध्यान रखें। आंखों के बचाव के लिए सनग्लासेज का इस्तेमाल करें। स्कार्फ, ग्लव्ज और शॉक्स का इस्तेमाल गर्मियों में खासतौर पर करें।

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मेकअप कम से कम
मेकअप का इस्तेमाल कम से कम करना चाहिए। केमिकल आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचाते हैं। मेकअप प्रॉडक्ट्स की क्वालिटी से भी कॉम्प्रोमाइज नहीं करना चाहिए। हल्का या किसी मौके पर ज्यादा मेकअप किया है, इसे रात को उतारना न भूलें। मेकअप रिमूव करके त्वचा को सांस लेने दें। ध्यान रखें कि मेकअप की परतों से पोर्स बंद हो जाते हैं, इससे त्वचा का नुकसान पहुंचता है, ऐसे में कम से कम रात को त्वचा को बिना मेकअप छोड़ें।

घरेलू उपाय आजमाएं
त्चचा पर फेस पैक लगाना है, तो आप अपनी रसोई में मौजूद चीजों का इस्तेमाल ही करें। तरह-तरह के फेस वॉश का इस्तेमाल करने से बेहतर है कि आप कभी-कभी बेसन, तेल, नींबू से उबटन बनाकर उससे त्वचा साफ करें। जितना ज्यादा आप घरेलू चीजों का इस्तेमाल करेंगे, त्वचा को उतना ही आराम मिलेगा। आप फेस में फ्रूट्स का रस भी दस मिनट के लिए अप्लाई कर सकते हैं, इससे त्वचा को पोषण मिलेगा और वह चमकदार बनेगी।

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मॉइश्चराइजर और सनस्क्रीन
स्किन को नमी की जरूरत होती है। मॉइश्चराइजर के इस्तेमाल से स्किन की नमी बरकरार रहेगी, नहीं तो त्वचा रुखी और बेजान हो जाएगी। इसी के साथ यह भी ध्यान रखें कि धूप में निकलने से पहले सनस्क्रीन जरूर लगाएं। कम से कम २५ एसपीएफ वाली क्रीम तो होनी ही चाहिए। कंप्यूटर पर वर्क ज्यादा करते हैं या तेज रोशनी में अपना काम करते हैं, तब भी त्वचा को प्रॉटेक्ट करने के लिए सनस्क्रीन यूज करें।

फूड पर ध्यान दें
आप क्या खा रहे हैं, इस पर ध्यान देना बेहद जरूरी है। अपने आहार में ताजे फलों और हरी सब्जियों का इस्तेमाल करें। प्रोटीन और विटामिन से भरपूर आहार लें। चीनी और नमक कम से कम लें। इससे त्वचा चमकदार बनी रहेगी। विटामिन सी से भरपूर फूड और ग्रीन टी भी आपकी स्किन को ग्लोइंग बनाने में मदद करेगी।

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खूब सारा पानी
पानी का कोई विकल्प नहीं है। रोजाना कम से कम ३-साढ़े तीन लीटर पानी पीएं। इससे त्वचा लंबे समय तक जवां बनी रहेगी। ज्यादा पानी पीने से शरीर से विषैले तत्व भी बाहर निकल जाएंगे। गर्मी के दिनों में तो जितना हो सके पानी पीते रहें।

वर्कआउट जरूरी
मॉर्निंग वॉक, रनिंग और एक्सरसाइज को अपनी दिनचर्या में शामिल करें। इससे बॉडी में ब्लड सर्कुलेशन सही रहेगा और त्वचा चमकदार बनी रहेगी। मॉर्निंग वॉक से ताजी हवा भी मिलेगी।

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भरपूर नींद जरूरी
७-८ घंटे की नींद जरूरी होती है। अगर आपकी नींद पूरी नहीं होगी, तो आपका इनर सिस्टम भी गड़बड़ा जाएगा, जिसका असर स्किन पर साफ नजर आएगा।

Web Title: Beauty Tips in Hindi: how to take care of skin at home naturally





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दीपिका सिंह ने 'बेदर्दी से प्यार का' सॉन्ग पर किया जबरदस्त डांस, वायरल हुआ एक्ट्रेस का अंदाज http://lokallobat.com/%e0%a4%a6%e0%a5%80%e0%a4%aa%e0%a4%bf%e0%a4%95%e0%a4%be-%e0%a4%b8%e0%a4%bf%e0%a4%82%e0%a4%b9-%e0%a4%a8%e0%a5%87-%e0%a4%ac%e0%a5%87%e0%a4%a6%e0%a4%b0%e0%a5%8d%e0%a4%a6%e0%a5%80-%e0%a4%b8%e0%a5%87/ http://lokallobat.com/%e0%a4%a6%e0%a5%80%e0%a4%aa%e0%a4%bf%e0%a4%95%e0%a4%be-%e0%a4%b8%e0%a4%bf%e0%a4%82%e0%a4%b9-%e0%a4%a8%e0%a5%87-%e0%a4%ac%e0%a5%87%e0%a4%a6%e0%a4%b0%e0%a5%8d%e0%a4%a6%e0%a5%80-%e0%a4%b8%e0%a5%87/#respond Fri, 18 Jun 2021 16:09:39 +0000 https://lokallobat.com/%e0%a4%a6%e0%a5%80%e0%a4%aa%e0%a4%bf%e0%a4%95%e0%a4%be-%e0%a4%b8%e0%a4%bf%e0%a4%82%e0%a4%b9-%e0%a4%a8%e0%a5%87-%e0%a4%ac%e0%a5%87%e0%a4%a6%e0%a4%b0%e0%a5%8d%e0%a4%a6%e0%a5%80-%e0%a4%b8%e0%a5%87/ इस वीडियो में दीपिका सिंह ‘बेदर्दी से प्यार का’ सॉन्ग पर डांस करती नजर आ रही… Source link

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इस वीडियो में दीपिका सिंह ‘बेदर्दी से प्यार का’ सॉन्ग पर डांस करती नजर आ रही…



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Bhabhi Ji Ghar Par Hain: अंगूरी भाभी ने की अपने को-स्टार्स की जमकर तारीफ, कही ये खास बात… http://lokallobat.com/bhabhi-ji-ghar-par-hain-%e0%a4%85%e0%a4%82%e0%a4%97%e0%a5%82%e0%a4%b0%e0%a5%80-%e0%a4%ad%e0%a4%be%e0%a4%ad%e0%a5%80-%e0%a4%a8%e0%a5%87-%e0%a4%95%e0%a5%80-%e0%a4%85%e0%a4%aa%e0%a4%a8%e0%a5%87/ http://lokallobat.com/bhabhi-ji-ghar-par-hain-%e0%a4%85%e0%a4%82%e0%a4%97%e0%a5%82%e0%a4%b0%e0%a5%80-%e0%a4%ad%e0%a4%be%e0%a4%ad%e0%a5%80-%e0%a4%a8%e0%a5%87-%e0%a4%95%e0%a5%80-%e0%a4%85%e0%a4%aa%e0%a4%a8%e0%a5%87/#respond Fri, 18 Jun 2021 16:05:40 +0000 https://lokallobat.com/bhabhi-ji-ghar-par-hain-%e0%a4%85%e0%a4%82%e0%a4%97%e0%a5%82%e0%a4%b0%e0%a5%80-%e0%a4%ad%e0%a4%be%e0%a4%ad%e0%a5%80-%e0%a4%a8%e0%a5%87-%e0%a4%95%e0%a5%80-%e0%a4%85%e0%a4%aa%e0%a4%a8%e0%a5%87/ Bhabhi Ji Ghar Par Hain: शो का एक दृश्य नई दिल्ली: Bhabhi Ji Ghar Par Hain: भाभी जी घर पर हैं में अंगूरी भाभी के लीड रोल में नजर आने…

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Bhabhi Ji Ghar Par Hain: शो का एक दृश्य

नई दिल्ली:

Bhabhi Ji Ghar Par Hain: भाभी जी घर पर हैं में अंगूरी भाभी के लीड रोल में नजर आने वाली एक्ट्रेस शुभांगी अत्रे अपने इस किरदार से काफी लोकप्रिय हो गई हैं. उन्होंने अपने किरदार से फैंस के दिलों में खास जगह बना ली है. वहीं शुभांगी अब अपने को-स्टार को कही गई बातों के लेकर सुर्खियों में आ गई हैं. दरअसल शुभांगी अत्रे कहती हैं कि वे अपने को-स्टार रोहिताश गौर जो कि  भाभी जी घर पर हैं शो में तिवारी जी के किरदार में नजर आते हैं और आसिफ शेख जो विभूति नारायण मिश्रा के किरदार में नजर आते हैं.  शुभांगी दोनों की ही प्रशंसा करते हुए कहती हैं कि मुझे दोनों से ही बहुत कुछ सीखने को मिलता है.

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वे आगे कहती हैं कि  “रोहित जी एलिस इन वंडरलैंड की तरह हैं” वे अपनी दुनिया में खोए रहते हैं, लेकिन वह अद्भुत कलाकार हैं. मुझे उनसे काफी कुछ सीखने का अनुभव रहा है. इसके साथ ही वे आसिफ शेख की प्रशंसा करते हुए कहती हैं कि आसिफ शेख जी से बहुत कुछ सीखा. मेरी केमिस्ट्री उन दोनों के साथ अच्छी है.शो के बारे में बात करते हुए शुभांगी कहती हैं कि, “बहुत अच्छा लगता है. अगर हम टीवी शो के बारे में बात करते हैं, बहुत से ऐसे शो भी हैं जो जल्दी से ऑफ-एयर हो जाते हैं या कुछ ही वर्षों में अपना सार खो देते हैं, लेकिन हमारा शो जादू को जीवित रखने में कामयाब रहा है. 

आज भी दर्शक इस शो को पसंद करते हैं. जब भी कोई हमसे मिलता है वह बताता है कि यह शो उनके स्ट्रैस लेवल को कम करता है. लॉकडाउन के दौरान भी, शो ने सभी का मनोरंजन किया और हमने अब छह  साल पूरे कर लिए हैं. इस तरह के शानदार शो का हिस्सा बनकर बहुत अच्छा लगा. इसके साथ ही वे निर्माता संजय और बिनाफेरर और शो के लेखकों की भी प्रशंसा करती हैं. “निर्माता (बिनाफेरर और संजय कोहली) और लेखक शुरू से ही कॉमेडी को बरकरार रखने में कामयाब रहे हैं. कभी भी सुस्त पल नहीं होता है और यह काम को इतना मजेदार बनाता है. आखिर में शुभांगी कहती हैं कि ‘भाभीजी घर पर हैं!” एक जादुई शो है,” 



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शनि देव: शनिवार को इस एक मंत्र से शनि देव होते हैं शांत, नहीं देते हैं अशुभ फल http://lokallobat.com/%e0%a4%b6%e0%a4%a8%e0%a4%bf-%e0%a4%a6%e0%a5%87%e0%a4%b5-%e0%a4%b6%e0%a4%a8%e0%a4%bf%e0%a4%b5%e0%a4%be%e0%a4%b0-%e0%a4%95%e0%a5%8b-%e0%a4%87%e0%a4%b8-%e0%a4%8f%e0%a4%95-%e0%a4%ae%e0%a4%82%e0%a4%a4/ http://lokallobat.com/%e0%a4%b6%e0%a4%a8%e0%a4%bf-%e0%a4%a6%e0%a5%87%e0%a4%b5-%e0%a4%b6%e0%a4%a8%e0%a4%bf%e0%a4%b5%e0%a4%be%e0%a4%b0-%e0%a4%95%e0%a5%8b-%e0%a4%87%e0%a4%b8-%e0%a4%8f%e0%a4%95-%e0%a4%ae%e0%a4%82%e0%a4%a4/#respond Fri, 18 Jun 2021 15:56:22 +0000 https://lokallobat.com/%e0%a4%b6%e0%a4%a8%e0%a4%bf-%e0%a4%a6%e0%a5%87%e0%a4%b5-%e0%a4%b6%e0%a4%a8%e0%a4%bf%e0%a4%b5%e0%a4%be%e0%a4%b0-%e0%a4%95%e0%a5%8b-%e0%a4%87%e0%a4%b8-%e0%a4%8f%e0%a4%95-%e0%a4%ae%e0%a4%82%e0%a4%a4/ Shani Dev: पंचांग के अनुसार 19 जून, शनिवार को ज्येष्ठ मास की शुक्ल पक्ष की नवमी तिथि है. कन्या राशि में चंद्रमा का गोचर बना हुआ है. इस दिन हस्त…

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Shani Dev: पंचांग के अनुसार 19 जून, शनिवार को ज्येष्ठ मास की शुक्ल पक्ष की नवमी तिथि है. कन्या राशि में चंद्रमा का गोचर बना हुआ है. इस दिन हस्त नक्षत्र रहेगा. शनि देव के लिए आज का दिन उत्तम है. इस दिन महेश नवमी का पर्व है. महेश नवमी पर भगवान शिव की विशेष पूजा की जाती है.

शिव भक्त हैं शनि देव
शनि देव को शिव भक्त माना जाता है. शनि देव की अपने पिता सूर्य देव से नहीं बनती है. एक बार जब सूर्य देव ने माता छाया और शनि देव का अनादर कर दिया था. जिससे नाराज होकर शनि देव ने भगवान शिव की कठोर तपस्या की थी. जिसके फलस्वरूप भवगान शिव ने प्रसन्न होकर शनि देव को नवग्रहों में न्यायाधीश की उपाधि प्रदान की थी. भगवान शिव की पूजा करने से शनि देव शांत होते हैं. 

शनि देव का स्वभाव
शनि देव के बारे में कहा जाता है कि ये न्यायप्रिय हैं. शनि देव व्यक्ति को उसके कर्मों का फल प्रदान करते हैं. कलियुग में शनिदेव दंडाधिकारी हैं. शनि व्यक्ति को अच्छे बुरे कार्यों का आंकलन कर, शुभ अशुभ फल प्रदान करते हैं. शनि का स्वभाव क्रूर माना गया है. शनि की दृष्टि को लोग शुभ नहीं मानते हैं. ऐसा माना जाता है कि शनि देव की जिस पर भी दृष्टि पड़ती है उसका अनिष्ठ होना आरंभ हो जाता है. इसलिए शनि देव सदैव अपनी दृष्टि को नीचे किए रहते हैं.

शनि देव को नाराज नहीं करना चाहिए
शनि देव की जब साढ़ेसाती और ढैय्या चल रही हो तो कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए. इस दौरान कोई भी ऐसा कार्य नहीं करना चाहिए, जिससे शनि देव नाराज हों. शनि देव गलत और अनैतिक कार्य करने वालों को दंड अवश्य प्रदान करते हैं. इस समय इन राशियों पर शनि की साढ़ेसाती और ढैय्या चल रही है-

शनि की साढ़ेसाती

  • धनु राशि (Sagittarius)
  • मकर राशि (Capricorn)
  • कुंभ राशि (Aquarius)

शनि की ढैय्या

  • मिथुन राशि (Gemini)
  • तुला राशि (Libra)

शनि मंत्र (Shani Mantra in Hindi)
शनि देव इस मंत्र के जाप से प्रसन्न होते हैं. शनिवार के दिन शनि के इस मंत्र का जाप करना अच्छा माना गया है-

 ओम शं नो देवीरभिष्टय आपो भवन्तु पीतये। शं योरभि स्रवन्तु न:

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सीबीएसई 10वीं और 12वीं का रिजल्ट तैयार करने के लिए बना रहा है आईटी सिस्टम और हेल्प डेस्क http://lokallobat.com/%e0%a4%b8%e0%a5%80%e0%a4%ac%e0%a5%80%e0%a4%8f%e0%a4%b8%e0%a4%88-10%e0%a4%b5%e0%a5%80%e0%a4%82-%e0%a4%94%e0%a4%b0-12%e0%a4%b5%e0%a5%80%e0%a4%82-%e0%a4%95%e0%a4%be-%e0%a4%b0%e0%a4%bf%e0%a4%9c%e0%a4%b2/ http://lokallobat.com/%e0%a4%b8%e0%a5%80%e0%a4%ac%e0%a5%80%e0%a4%8f%e0%a4%b8%e0%a4%88-10%e0%a4%b5%e0%a5%80%e0%a4%82-%e0%a4%94%e0%a4%b0-12%e0%a4%b5%e0%a5%80%e0%a4%82-%e0%a4%95%e0%a4%be-%e0%a4%b0%e0%a4%bf%e0%a4%9c%e0%a4%b2/#respond Fri, 18 Jun 2021 15:48:34 +0000 https://lokallobat.com/%e0%a4%b8%e0%a5%80%e0%a4%ac%e0%a5%80%e0%a4%8f%e0%a4%b8%e0%a4%88-10%e0%a4%b5%e0%a5%80%e0%a4%82-%e0%a4%94%e0%a4%b0-12%e0%a4%b5%e0%a5%80%e0%a4%82-%e0%a4%95%e0%a4%be-%e0%a4%b0%e0%a4%bf%e0%a4%9c%e0%a4%b2/ नई दिल्लीः केंद्रीय माध्यमिक शिक्षा बोर्ड (CBSE) ने 12वीं के छात्रों का मूल्यांकन क्राइटेरिया जारी करने के बाद एक आईटी सिस्टम बनाने की जानकारी दी है. बोर्ड के मुताबिक फिलहाल…

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नई दिल्लीः केंद्रीय माध्यमिक शिक्षा बोर्ड (CBSE) ने 12वीं के छात्रों का मूल्यांकन क्राइटेरिया जारी करने के बाद एक आईटी सिस्टम बनाने की जानकारी दी है. बोर्ड के मुताबिक फिलहाल इस सिस्टम पर काम चल रहा है और यह सिस्टम सभी स्कूलों को 10वीं और 12वीं का रिजल्ट कैलकुलेट करने में मदद करेगा. शुक्रवार को बोर्ड ने इस संबंध में सभी संबधित स्कूलों को लेटर लिखा है. इसके अलावा सभी स्कूलों की मदद के लिए एक हेल्प डेस्क भी बनाई जाएगी, जिसके जरिए स्कूल अपनी समस्याओं का समाधान कर पाएंगे.

इनहाउस होगा आईटी सिस्टम
बोर्ड के लेटर के मुताबिक यह आईटी सिस्टम इनहाउस होगा और सभी स्कूल इसके जरिए रिजल्ट बनाने का काम कर पाएंगे. यह स्कूलों को कैलकुलेशन में मदद करेगा और इससे उनका समय काफी बच जाएगा. इसके अलावा हेल्प डेस्क के जरिए बोर्ड से संबद्ध सभी स्कूल अपनी समस्याओं का निराकरण करा सकेंगे. 

बोर्ड ने 12वीं के मूल्यांकन के लिए जारी किया यह क्राइटेरिया
सीबीएसई ने गुरुवार को 12वीं के छात्रों का मूल्यांकन करने के लिए क्राइटेरिया जारी किया था. इसके मुताबिक छात्रों को 30:30:40 फार्मूले के तहत नंबर दिए जाएंगे. 10वीं के मार्क्स का 30% वेटेज, 11वीं के मार्क्स का 30% वेटेज और बारहवीं की प्री बोर्ड के मार्क्स का 40% वेटेज लागू किया जाएगा. बोर्ड ने 31 जुलाई तक 10वीं और 12वीं का रिजल्ट जारी करने का ऐलान किया है. 

कोरोना की वजह से रद्द की थीं बोर्ड परीक्षाएं 
देश में कोरोना महामारी के खतरे को देखते हुए केंद्रीय बोर्ड ने पिछले दिनों 12वीं की परीक्षाओं को रद्द करने का फैसला किया था. इससे पहले बोर्ड ने 10वीं की परीक्षाओं को भी रद्द कर दिया था. लंबे समय तक मूल्यांकन क्राइटेरिया को लेकर चले मंथन के बाद बोर्ड की 13 सदस्य कमेटी ने क्राइटेरिया जारी किया था. 

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पेट की चर्बी घटाने और आंखों की रोशनी बढ़ाने में मददगार है करी पत्ते का जूस, जानें बनाने की विधि और गजब के फायदे http://lokallobat.com/%e0%a4%aa%e0%a5%87%e0%a4%9f-%e0%a4%95%e0%a5%80-%e0%a4%9a%e0%a4%b0%e0%a5%8d%e0%a4%ac%e0%a5%80-%e0%a4%98%e0%a4%9f%e0%a4%be%e0%a4%a8%e0%a5%87-%e0%a4%94%e0%a4%b0-%e0%a4%86%e0%a4%82%e0%a4%96%e0%a5%8b/ http://lokallobat.com/%e0%a4%aa%e0%a5%87%e0%a4%9f-%e0%a4%95%e0%a5%80-%e0%a4%9a%e0%a4%b0%e0%a5%8d%e0%a4%ac%e0%a5%80-%e0%a4%98%e0%a4%9f%e0%a4%be%e0%a4%a8%e0%a5%87-%e0%a4%94%e0%a4%b0-%e0%a4%86%e0%a4%82%e0%a4%96%e0%a5%8b/#respond Fri, 18 Jun 2021 15:48:03 +0000 https://lokallobat.com/%e0%a4%aa%e0%a5%87%e0%a4%9f-%e0%a4%95%e0%a5%80-%e0%a4%9a%e0%a4%b0%e0%a5%8d%e0%a4%ac%e0%a5%80-%e0%a4%98%e0%a4%9f%e0%a4%be%e0%a4%a8%e0%a5%87-%e0%a4%94%e0%a4%b0-%e0%a4%86%e0%a4%82%e0%a4%96%e0%a5%8b/ नई दिल्ली: आज हम आपके लिए लेकर आए हैं करी पत्ता से तैयार होने वाले जूस के फायदे. जी हां, करी पत्ता खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ ही सेहत…

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नई दिल्ली: आज हम आपके लिए लेकर आए हैं करी पत्ता से तैयार होने वाले जूस के फायदे. जी हां, करी पत्ता खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ ही सेहत के लिए भी बेहद लाभकारी है. आपने अब तक सांभर, कढ़ी और चटनी जैसी चीजों का स्वाद बढ़ाने के लिए आपने करी पत्ते का छौंक लगते हुए देखा होगा, लेकिन आज आपको इससे मिलने वाले फायदों के बारे में जानकारी दे रहे हैं. दक्षिण भारतीय (South Indian) खाना करी पत्ता के बिना अधूरा सा ही लगता है.

करी पत्ता में क्या-क्या पाया जाता है
जाने-माने आयुर्वेद डॉक्टर अबरार मुल्तानी के अनुसार, करी पत्ता में मौजूद आयरन, जिंक, कॉपर, कैल्शियम, विटामिन ‘ए’ और  ‘बी’, अमीनो एसिड, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और फोलिक एसिड जैसे पोषक तत्व सेहत को दुरुस्त रखने में मदद करते हैं. 

क्या कहते हैं डॉक्टर
आयुर्वेद डॉक्टर अबरार मुल्तानी कहते हैं कि करी पत्ते के जूस का नियमित सेवन करने से आप कई गंभीर बीमारियों से बच सकते हैं. इससे एनीमिया की समस्या दूर होने के साथ वजन कम होता है. साथ ही आंखों की रोशनी भी बढ़ती है. 

कैसे तैयार होता है करी पत्ते का जूस

  1. सबसे पहले आप पंद्रह-बीस करी पत्तों को धोकर साफ़ कर लें. 
  2. इनको मिक्सर में डालकर साथ में दो चम्मच पानी डालकर बारीक पीस लें. 
  3. जब ये पेस्ट की तरह से बन जाये तो इसको मिक्सर जार में ही रहने दें.
  4. अभ इसमें एक गिलास पानी डालकर फिर से मिक्सर चला दें. 
  5. अब इसको चाय की छन्नी से गिलास में छान लें और इसका सेवन करें.

करी पत्ते के जूस के 5 चमत्कारिक फायदे

  • आयुर्वेद डॉक्टर अबरार मुल्तानी के अनुसार, अगर आप नियमित तौर पर करी पत्ते के जूस का सेवन करते हैं तो एनीमिया की दिक्कत दूर होती है. क्योंकि इसमें काफी मात्रा में आयरन और फोलिक एसिड होता है, जो एनीमिया को दूर करने में मदद करता है.
  • करी पत्ते के जूस का सेवन करने से शरीर से विषाक्त तत्व बाहर निकलते हैं. यह शरीर से एक्स्ट्रा चर्बी को हटाने में भी काफी मदद करता है.
  • वजन कम करने में करी पत्ते का जूस काफी मदद करता है. जो लोग जूस पीना पसंद नहीं करते हैं वो इसके पत्तों का सेवन भी खाने के साथ कर सकते हैं. 
  • करी पत्ते में मौजूद एंटी-ऑक्सीडेंट आंखों की रोशनी बढ़ाने में मददगार साबित होते हैं. साथ ही ये मोतियाबिंद जैसी दिक्कत भी जल्दी नहीं होने देते हैं. 
  • आयुर्वेद डॉक्टर अबरार मुल्तानी कहते हैं कि करी पत्ते के जूस का सेवन करने से पाचन तंत्र को मजबूती मिलती है. इसके साथ ही पेट में गैस, अपच जैसी दिक्कत को दूर करने में भी ये अच्छी भूमिका निभाता है.

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फिर छाया फैंस पर सपना चौधरी का जादू, ‘तेरी आंख्या का यो काजल’ गाने पर मचाया धमाल http://lokallobat.com/%e0%a4%ab%e0%a4%bf%e0%a4%b0-%e0%a4%9b%e0%a4%be%e0%a4%af%e0%a4%be-%e0%a4%ab%e0%a5%88%e0%a4%82%e0%a4%b8-%e0%a4%aa%e0%a4%b0-%e0%a4%b8%e0%a4%aa%e0%a4%a8%e0%a4%be-%e0%a4%9a%e0%a5%8c%e0%a4%a7%e0%a4%b0/ http://lokallobat.com/%e0%a4%ab%e0%a4%bf%e0%a4%b0-%e0%a4%9b%e0%a4%be%e0%a4%af%e0%a4%be-%e0%a4%ab%e0%a5%88%e0%a4%82%e0%a4%b8-%e0%a4%aa%e0%a4%b0-%e0%a4%b8%e0%a4%aa%e0%a4%a8%e0%a4%be-%e0%a4%9a%e0%a5%8c%e0%a4%a7%e0%a4%b0/#respond Fri, 18 Jun 2021 15:06:08 +0000 https://lokallobat.com/%e0%a4%ab%e0%a4%bf%e0%a4%b0-%e0%a4%9b%e0%a4%be%e0%a4%af%e0%a4%be-%e0%a4%ab%e0%a5%88%e0%a4%82%e0%a4%b8-%e0%a4%aa%e0%a4%b0-%e0%a4%b8%e0%a4%aa%e0%a4%a8%e0%a4%be-%e0%a4%9a%e0%a5%8c%e0%a4%a7%e0%a4%b0/ हरियाणवी डांसर सपना चौधरी अपने मोस्ट पॉपुलर गाने ‘तेरी आंख्या का यो काजल’ पर… Source link

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हरियाणवी डांसर सपना चौधरी अपने मोस्ट पॉपुलर गाने ‘तेरी आंख्या का यो काजल’ पर…



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सफलता की कुंजी: लक्ष्मी जी की कृपा प्राप्त करनी है तो ये कार्य कभी न करें http://lokallobat.com/%e0%a4%b8%e0%a4%ab%e0%a4%b2%e0%a4%a4%e0%a4%be-%e0%a4%95%e0%a5%80-%e0%a4%95%e0%a5%81%e0%a4%82%e0%a4%9c%e0%a5%80-%e0%a4%b2%e0%a4%95%e0%a5%8d%e0%a4%b7%e0%a5%8d%e0%a4%ae%e0%a5%80-%e0%a4%9c%e0%a5%80-12/ http://lokallobat.com/%e0%a4%b8%e0%a4%ab%e0%a4%b2%e0%a4%a4%e0%a4%be-%e0%a4%95%e0%a5%80-%e0%a4%95%e0%a5%81%e0%a4%82%e0%a4%9c%e0%a5%80-%e0%a4%b2%e0%a4%95%e0%a5%8d%e0%a4%b7%e0%a5%8d%e0%a4%ae%e0%a5%80-%e0%a4%9c%e0%a5%80-12/#respond Fri, 18 Jun 2021 15:06:01 +0000 https://lokallobat.com/%e0%a4%b8%e0%a4%ab%e0%a4%b2%e0%a4%a4%e0%a4%be-%e0%a4%95%e0%a5%80-%e0%a4%95%e0%a5%81%e0%a4%82%e0%a4%9c%e0%a5%80-%e0%a4%b2%e0%a4%95%e0%a5%8d%e0%a4%b7%e0%a5%8d%e0%a4%ae%e0%a5%80-%e0%a4%9c%e0%a5%80-12/ Safalta Ki Kunji: चाणक्य की चाणक्य नीति कहती है कि जिस व्यक्ति पर लक्ष्मी जी की कृपा होती है उसे जीवन के सभी प्रकार के सुख प्राप्त होते हैं. लेकिन…

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Safalta Ki Kunji: चाणक्य की चाणक्य नीति कहती है कि जिस व्यक्ति पर लक्ष्मी जी की कृपा होती है उसे जीवन के सभी प्रकार के सुख प्राप्त होते हैं. लेकिन लक्ष्मी जी की कृपा प्राप्त करना इतना आसान नहीं है. लक्ष्मी जी उसी को अपना आशीर्वाद प्रदान करती हैं, जो विशेष गुणों से युक्त होता है.

लक्ष्मी जी का आशीर्वाद चाहिए तो कुछ कार्यों को भूलकर भी नहीं करना चाहिए. लक्ष्मी जी क्रोध और अहंकार को पसंद नहीं करती है. गीता में भी भगवान श्रीकृष्ण ने क्रोध और अहंकार को अवगुण बताया है. ये दोनों ही अवगुण व्यक्ति की समस्त अच्छाईयों को नष्ट कर देते हैं.

विद्वानों का भी कहना है कि क्रोध व्यक्ति का सबसे बड़ा शत्रु है. क्रोध करने वाला व्यक्ति अपना तो अहित करता ही है, ऐसा व्यक्ति दूसरों को भी मुसीबत में डालता है. इसलिए क्रोध से बचना चाहिए. क्रोध में व्यक्ति अच्छे और बुरे का भेद नहीं कर पाता है. जिस कारण उसे गंभीर परिणाम भुगतने पड़ते हैं.

अहंकार से दूर रहें
विद्वानों का मत है कि व्यक्ति को अहंकार से दूर रहना चाहिए. अहंकार व्यक्ति के सभी गुणों को नष्ट कर देता है. अहंकारी व्यक्ति से हर कोई दूरी बना लेता है. ऐसे व्यक्ति का जब समय बुरा आता है तो उसे बहुत कष्ट उठाने पड़ते हैं. अहंकार व्यक्ति की वाणी भी दूषित कर देता है. वाणी दोष होने पर ऐसे व्यक्ति का सम्मान भी नष्ट हो जाता है.

निंदा रस से दूर रहें
लक्ष्मी जी उन लोगों को अपना आशीर्वाद प्रदान नहीं करती हैं जो दूसरों की निंदा करने में आनंद प्राप्त करते हैं. शास्त्रों में भी कहा गया है कि व्यक्ति को बुराई से बचकर रहना चाहिए. बुराई करना और सुनना अच्छा गुण नहीं माना गया है. इससे बचना चाहिए. निदां रस में डूबा व्यक्ति नकारात्मक विचारों से घिर जाता है, उसकी रचनात्मकता समाप्त हो जाती है.

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Why Does CM Mamata Banerjee Want To Change The Judge In The Case Against Subhendu Adhikari? – CM ममता बनर्जी सुभेंदू अधिकारी के खिलाफ मामले में क्यों बदलना चाहती हैं जज? http://lokallobat.com/why-does-cm-mamata-banerjee-want-to-change-the-judge-in-the-case-against-subhendu-adhikari-cm-%e0%a4%ae%e0%a4%ae%e0%a4%a4%e0%a4%be-%e0%a4%ac%e0%a4%a8%e0%a4%b0%e0%a5%8d%e0%a4%9c%e0%a5%80-%e0%a4%b8/ http://lokallobat.com/why-does-cm-mamata-banerjee-want-to-change-the-judge-in-the-case-against-subhendu-adhikari-cm-%e0%a4%ae%e0%a4%ae%e0%a4%a4%e0%a4%be-%e0%a4%ac%e0%a4%a8%e0%a4%b0%e0%a5%8d%e0%a4%9c%e0%a5%80-%e0%a4%b8/#respond Fri, 18 Jun 2021 15:01:20 +0000 https://lokallobat.com/why-does-cm-mamata-banerjee-want-to-change-the-judge-in-the-case-against-subhendu-adhikari-cm-%e0%a4%ae%e0%a4%ae%e0%a4%a4%e0%a4%be-%e0%a4%ac%e0%a4%a8%e0%a4%b0%e0%a5%8d%e0%a4%9c%e0%a5%80-%e0%a4%b8/ पश्चिम बंगाल की मुख्यमंत्री ममता बनर्जी (फाइल फोटो) कोलकाता: पश्चिम बंगाल की मुख्यमंत्री ममता बनर्जी ने कलकत्ता हाईकोर्ट को खत लिखकर कहा है कि उनकी याचिका की सुनवाई किसी और…

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CM ममता बनर्जी सुभेंदू अधिकारी के खिलाफ मामले में क्यों बदलना चाहती हैं जज?

पश्चिम बंगाल की मुख्यमंत्री ममता बनर्जी (फाइल फोटो)

कोलकाता:

पश्चिम बंगाल की मुख्यमंत्री ममता बनर्जी ने कलकत्ता हाईकोर्ट को खत लिखकर कहा है कि उनकी याचिका की सुनवाई किसी और जज को दी जाए. ममता बनर्जी ने नंदीग्राम सीट से भाजपा के सुभेंदू अधिकारी के जीतने के खिलाफ याचिका दाखिल की है. अभी यह केस जस्टिस कौशिक चंदा को दिया गया है. मुख्यमंत्री की ओर से उनके वकील द्वारा मुख्य न्यायाधीश को लिखे खत में ममता बनर्जी की इस अपील के पीछे दो वजह बताई हैं.

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पहली वजह यह है कि ऐसी रिपोर्ट्स हैं कि जस्टिस चंदा पहले भाजपा से जुड़े हुए थे, ममता बनर्जी ने कहा कि ‘पक्षपात की उचित आशंका है… प्रतिवादी के पक्ष में…” इस याचिका में प्रतिवादी अधिकारी हैं. साथ ही उन्होंने कहा कि अप्रैल महीने में उन्होंने कलकत्ता उच्च न्यायालय के स्थायी न्यायाधीश के रूप में न्यायमूर्ति चंदा की पुष्टि पर आपत्ति भी जताई थी. उन्होंने कहा, “न्याय न केवल होना चाहिए, बल्कि होते हुए दिखना भी चाहिए,” साथ ही उन्होंने, “न्यायपालिका में जनता का विश्वास बनाए रखने” की आवश्यकता पर जोर दिया.

ट्विटर को प्रभावहीन करने का प्रयास कर रही बीजेपी, मुख्यमंत्री ममता बनर्जी ने केंद्र पर बोला हमला 

टीएमसी सांसद डेरेक ओ ब्रायन ने आज दो तस्वीरें ट्वीट की थीं, जिसमें जस्टिस चंदा भाजपा के लॉ एंड लीगल अफेयर्स डिपार्टमेंट की बैठक में दिखाई दे रहे हैं. उन्होंने कहा, “दोनों तस्वीरों में घेरे में यह व्यक्ति कौन है? क्या वह कलकत्ता उच्च न्यायालय के न्यायमूर्ति कौशिक चंदा हैं? क्या नंदीग्राम चुनाव मामले की सुनवाई उन्हें सौंपी गई है? क्या न्यायपालिका और नीचे गिर सकती है?’ ममता बनर्जी की याचिका पर शुक्रवार सुबह न्यायमूर्ति चंदा ने संक्षिप्त सुनवाई की और बाद में 24 जून तक के लिए स्थगित कर दिया.



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राम गोपाल वर्मा ने शेयर की राज बब्बर और रेखा की तस्वीर, चाइल्ड आर्टिस्ट को पहचानने का दिया चैलेंज http://lokallobat.com/%e0%a4%b0%e0%a4%be%e0%a4%ae-%e0%a4%97%e0%a5%8b%e0%a4%aa%e0%a4%be%e0%a4%b2-%e0%a4%b5%e0%a4%b0%e0%a5%8d%e0%a4%ae%e0%a4%be-%e0%a4%a8%e0%a5%87-%e0%a4%b6%e0%a5%87%e0%a4%af%e0%a4%b0-%e0%a4%95%e0%a5%80/ http://lokallobat.com/%e0%a4%b0%e0%a4%be%e0%a4%ae-%e0%a4%97%e0%a5%8b%e0%a4%aa%e0%a4%be%e0%a4%b2-%e0%a4%b5%e0%a4%b0%e0%a5%8d%e0%a4%ae%e0%a4%be-%e0%a4%a8%e0%a5%87-%e0%a4%b6%e0%a5%87%e0%a4%af%e0%a4%b0-%e0%a4%95%e0%a5%80/#respond Fri, 18 Jun 2021 14:16:44 +0000 https://lokallobat.com/%e0%a4%b0%e0%a4%be%e0%a4%ae-%e0%a4%97%e0%a5%8b%e0%a4%aa%e0%a4%be%e0%a4%b2-%e0%a4%b5%e0%a4%b0%e0%a5%8d%e0%a4%ae%e0%a4%be-%e0%a4%a8%e0%a5%87-%e0%a4%b6%e0%a5%87%e0%a4%af%e0%a4%b0-%e0%a4%95%e0%a5%80/ आपने किया राम गोपाल वर्मा का फोटो चैलेंज नई दिल्ली: दिग्गज फिल्ममेकर राम गोपल वर्मा साउथ सिनेमा के ही नहीं बल्कि बॉलीवुड के भी मशहूर निर्देशक हैं. उनकी फिल्म के…

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आपने किया राम गोपाल वर्मा का फोटो चैलेंज

नई दिल्ली:

दिग्गज फिल्ममेकर राम गोपल वर्मा साउथ सिनेमा के ही नहीं बल्कि बॉलीवुड के भी मशहूर निर्देशक हैं. उनकी फिल्म के लाखों लोग दीवाने हैं. राम गोपाल वर्मा ने ही थ्रिलर और क्राइल जैसी फिल्मों की शुरुआत की थी. वे सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहते हैं और आए दिनों चर्चाओं से घिरे भी रहते हैं. फिलहाल तो उनके लेटस्ट ट्वीट ने सोशल मीडिया पर खलबली मचा दी है. फैंस के साथ ही वे बूझो तो जाने जैसा खेल-खेल रहे हैं. 

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जी हां, राम गोपल वर्मा ने हाल ही में अपने ऑफिशियल ट्विटर हैंडल पर एक तस्वीर साझा की है जो फिलहाल तो खूब चर्चाओं में है. अगर अभी तक आपने अपने दिमाग पर जोर नहीं डाला है तो इस तस्वीर को देखने के बाद डाल लीजिए. दरअसल उन्होंने एक ब्लैक एंड व्हाइट तस्वीर साझा की है. जिसमें राज बब्बर के साथ रेखा और एक चाइल्ड आर्टिस्ट नजर आ रहा है. जिसे पहचानने का काम उन्होंने लोगों पर छोड़ दिया. इतनी ही देर में यूजर्स ने गूगल छान मारा लेकिन जवाब हत्थे नहीं लगा. 

सोशल मीडिया पर इतनी खलबली मचाने के बाद राम गोपाल वर्मा ने कुछ देर बाद खुद ही बताया कि इस तस्वीर में दोनों कलाकारों के साथ चाइल्ड आर्टिस्ट उर्मिला मातोंडकर हैं. उर्मिला ने अपने फिल्मी करियर की सफर बतौर चाइल्ड आर्टिस्ट से किया था, लेकिन उन्हें दुनिया में पहचान राम गोपल वर्मा की ही फिल्म रंगीला से मिली थी. 1995 में आई उनकी यह फिल्म ब्लॉकबस्टर फिल्म साबित हुई थी. 





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